Cara Mengkalibrasi Apple Watch untuk Latihan yang Lebih Baik

Aplikasi senaman Apple Watch sangat berguna dari segi membiarkan anda menguasai seni mengesan kecergasan anda dengan tepat. Setelah anda memasangnya di Jam Tangan, aplikasi ini akan memberi anda semua maklumat seperti kalori, jarak latihan anda. Selain itu, anda boleh mengkalibrasi Jam Tangan anda untuk mendapatkan data yang lebih tepat mengenai senaman anda apabila GPS tidak tersedia.

Baru-baru ini, sebilangan pengguna Apple Watch telah melaporkan bahawa mereka tidak dapat mengesan latihan dengan betul. Dengan kata lain, mereka menghadapi masalah untuk menjejaki latihan mereka di Apple Watch. Masalah ini dapat diselesaikan dengan selesa melalui penentukuran jam tangan yang betul. Inilah cara anda boleh melakukannya.

Lihat perkara-perkara ini sebelum meneruskan prosesnya:

Pastikan menghidupkan Perkhidmatan Lokasi

• Lancarkan aplikasi Tetapan pada iPhone anda
• Ketik Privasi
• Hidupkan Perkhidmatan Lokasi

Pastikan untuk menghidupkan Motion Calibration & Jarak pada Jam Tangan anda

• Lancarkan aplikasi Tetapan pada iPhone anda dan kemudian ketik Privasi
• Ketik Perkhidmatan Lokasi. Kemudian, pergi ke Perkhidmatan Sistem dan pastikan Motion Calibration & Distance dihidupkan

Cara Mengkalibrasi Apple Watch untuk Latihan dan Penjejakan Aktiviti yang Lebih Baik

Langkah 1. Pergi ke kawasan terbuka dan rata di mana anda boleh menerima penerimaan GPS yang baik dan langit yang cerah.

Langkah # 2. Sekarang, pegang iPhone anda di tangan anda. Atau, pasangkan iPhone ke badan anda dengan penggunaan gelang tangan.

Langkah # 3. Seterusnya; lancarkan aplikasi Workout di Apple Watch anda.

Langkah # 4. Pilih Jalan luar atau Larian luar.

Langkah # 5. Tetapkan pemasa sekitar 20 minit.

Langkah # 6. Sekarang, berjalan atau berlari dengan kadar normal sehingga jam tangan dapat mempelajari langkah anda.

Itu sahaja!

Sekiranya anda tidak dapat menyelesaikan matlamat 20 minit berjalan atau berlari dalam satu sesi, anda dapat menyelesaikannya dalam banyak sesi latihan berdasarkan keselesaan anda.

Sekiranya anda ingin berehat sebentar atau menarik nafas semasa bersenam, anda boleh menghentikan latihan anda untuk membiarkan aplikasi Workout memberikan data yang betul.

Sekiranya anda mahu mempunyai data yang lebih tepat, cukup ulangi proses ini berkali-kali dengan pelbagai kelajuan yang berbeza untuk membiarkan Apple Watch anda mempelajari langkah dan langkah anda dengan sempurna pada selang waktu yang berbeza.

Mudah-mudahan, anda dapat mengesan senaman anda dengan betul pada jam tangan anda. Beritahu kami jika anda dapat memperoleh kejayaan dengan mengikuti proses yang disebutkan ini.