Adakah anda merancang untuk bangun dari tidur lebih awal atau hanya menjadi lebih aktif dan ingin terus berlari? Sekiranya ya, aplikasi pelari terbaik untuk iPhone dan Apple Watch ini boleh menjadi bantuan penting anda. Sungguh. Jadi, apa yang menjadikan aplikasi penjejakan / aktiviti ini menonjol?
Selain membiarkan anda menjejaki latihan yang berbeza seperti mendaki, berjoging, mereka juga berfungsi sebagai jurulatih yang cemerlang. Berdasarkan matlamat anda, anda dapat memperibadikan aplikasi untuk memanfaatkan sepenuhnya setiap larian anda. Bersedia untuk mencari aplikasi pelari yang paling sesuai untuk iPhone dan Apple Watch anda? (Anda mungkin juga ingin mencuba aplikasi kecergasan terbaik ini.) Mari jalankan senarai!
1. Peta Larian Saya
Seperti namanya sendiri, "Map My Run" siap untuk membantu anda cemerlang dalam memanfaatkan latihan anda. Anda mendapat maklum balas audio yang mendalam mengenai setiap larian GPS yang dijejaki. Lihat laluan yang anda ambil di peta.
Anda mempunyai pilihan untuk memilih lebih dari 600 sukan yang berbeza. Gunakan ciri laluan untuk keuntungan terbaik anda untuk mencari tempat-tempat berdekatan untuk lari. Anda boleh menyegerakkan data anda dengan beberapa alat pemakai seperti Apple Watch, Fitbit dan banyak lagi.
Harga: Percuma
Muat turun
2. Kelab Nike + Run
"Nike + Run Club" dibuat untuk pelari kelas atas. Dengan penggunaan rancangan bimbingan yang disesuaikan, ini membuat Anda tenang dengan apa yang ingin dicapai. GPS merakam perjalanan anda dengan setiap perincian yang halus.
Papan pendahulu membolehkan anda bersaing dengan rakan anda. Senarai main khas memastikan anda sentiasa bersemangat tinggi. Dapatkan motivasi daripada pelari hebat seperti Kevin Hart dan Mo Farah dan terus memecahkan rekod anda sendiri.
Harga: Percuma
Muat turun
3. Penjaga Runkeeper
Dengan lebih daripada 50 juta pengguna, Runkeeper adalah salah satu aplikasi pelari yang paling popular. Terima kasih kepada GPS yang unggul, ia dapat mengesan latihan anda dengan tepat. Tetapkan matlamat anda untuk dicapai, dan aplikasi akan membimbing anda untuk sampai ke sana.
Untuk memastikan anda dapat melintasi garis, ikuti rancangan yang paling sesuai untuk anda. Gunakan peringatan untuk mengikuti tugas. Selain itu, anda mempunyai pilihan untuk melacak kemajuan anda untuk mendapatkan idea yang tepat tentang seberapa baik anda mencapai matlamat yang anda tetapkan.
Harga: Percuma
Muat turun
4. MENJALANKAN penurunan berat badan
Adakah anda mencari aplikasi untuk membantu menurunkan berat badan dengan cepat? "MENJALANKAN penurunan berat badan" boleh menjadi jawapan yang tepat untuk pencarian anda. Telah dioptimumkan dengan sempurna untuk menurunkan berat badan untuk menjadikan pekerjaan anda lebih mudah. Ini menyediakan rancangan diet peribadi yang sangat penting untuk mencapai tujuan kecergasan.
Bergantung pada matlamat, tahap atau kemudahan anda, anda boleh memilih rancangan ideal yang dapat memberikan hasil yang diinginkan untuk anda. Terdapat banyak senaman senaman untuk memastikan anda terus bersemangat semasa anda bersenam. Lebih-lebih lagi, tempo muzik menyesuaikan diri dengan hebat mengikut irama anda.
Harga: Percuma
Muat turun
5. Strava Berlari dan Berbasikal
Ingin memukul tanah dengan lebih kuat? Strava dapat meningkatkan pengalaman anda dan membawa peningkatan yang sangat diperlukan dalam menjalankan anda. Melalui papan pendahulu yang berguna mengikut umur dan berat badan, ini memberi anda gambaran yang tepat mengenai kedudukan anda.
Anda boleh melihat jarak tempuh mingguan atau matlamat berdasarkan masa dan dapat mengesan kemajuan anda dengan mudah. Analisis detak jantung yang terperinci akan membolehkan anda meningkatkan prestasi anda. Sebaik sahaja anda selesai menjalankan, ia akan menunjukkan hasil prestasi berdasarkan sasaran anda.
Harga: Percuma
Muat turun
6. Runtastik
Runtastic telah lama menjadi aplikasi pelari teratas. Dengan GPS terbina dalam, ia menawarkan data yang paling tepat mengenai aktiviti anda. Dan jurulatih suara sentiasa ada untuk memantau latihan anda dengan teliti dan memberikan panduan yang berharga.
Ini membolehkan anda mengesan jumlah aktiviti kecergasan seperti berbasikal, bermain ski, berjoging, dan lain-lain. Anda juga mempunyai pilihan untuk menetapkan matlamat sepanjang tahun. Pemain muzik bersepadu tidak akan membiarkan anda bosan dengan aktiviti anda.
Harga: Percuma
Muat turun
7. RunGo
Akhir sekali, RunGo melengkapkan senarai aplikasi pelari teratas yang sangat baik ini. Apa yang menjadikan aplikasi ini sangat berguna untuk pelari adalah kemampuan untuk meningkatkan prestasi mereka. Ia membolehkan anda membuat laluan pada peranti anda.
Navigasi suara GPS membawa anda melalui jalan anda. Perkara terbaik adalah ia berfungsi walaupun di luar talian. Cukup muat turun laluan, dan aplikasi akan membimbing anda walaupun peranti anda tidak disambungkan ke internet. Selain itu, anda boleh berkongsi lokasi anda dengan mudah dan berjalan dengan rakan anda.
Harga: Percuma
Muat turun
8. Matlamat Running Walking Tracker
Capai matlamat kecergasan anda, tingkatkan kesihatan anda, dan dapatkan prestasi dengan aplikasi matlamat berjalan yang sangat baik ini. Ini membantu anda mengesan pelbagai metrik seperti kalori yang telah anda bakar, jarak yang anda lalui dan banyak lagi.
Selanjutnya, dua kali lipat digunakan dengan kegiatan lain seperti berjalan kaki, berjoging, berbasikal, dan berbasikal gunung. Anda boleh mendengar muzik iTunes kegemaran anda semasa menggunakan aplikasi dan mengawalnya dengan Siri. Pelbagai ciri menjadikannya teman berjalan yang ideal.
Harga: Percuma ($ 7.99 untuk Pelan Latihan Bulanan)
Muat turun
9. iSmoothRun Pro
iSmoothRun Pro adalah perkara yang anda mahukan untuk menjadi pelari yang sangat baik. Dengan penggunaan GPS dan pedometer, iSmoothRun Pro mampu mengesan setiap langkah anda. Untuk memulakan, cukup buat latihan anda dan biarkan aplikasi membimbing anda dengan petua audio yang berharga.
Ia menyediakan penjejakan langkah sepanjang hari pada iPhone 5s atau lebih baru. Aplikasi akan berhenti secara automatik jika anda berhenti semasa berjalan dan akan dimulakan apabila anda mula berjalan. Ini membolehkan anda mengeksport data dalam pelbagai format seperti GPX, TCX, KML, PWX, atau CSV.
Harga: $ 4.99
Muat turun
10. Pelatih C25K® 5K
Adakah anda kentang sofa ingin bergerak dan cergas? Kemudian anda mesti melihat aplikasi latihan berjalan yang sempurna ini untuk anda. Ia direka khas untuk pelari yang tidak berpengalaman dan akan membantu anda menaikkan larian 5K.
Pelan khusus akan menghalangi anda berputus asa dengan gabungan berjalan dan berjalan, yang secara beransur-ansur meningkatkan kekuatan dan stamina. Sejumlah ciri membantu anda sepanjang perjalanan, seperti bimbingan audio yang mudah, makluman tepat pada masanya, memetakan larian anda, mendengar muzik pilihan anda, dll.
Harga: Percuma
Muat turun
Itu cukup banyak!
Pilihan anda?
Adakah saya terlepas aplikasi Runner yang penting? Beritahu kami dalam komen.
Anda juga tidak mahu ketinggalan dalam catatan menarik ini:
- Aplikasi Kesihatan untuk iPhone dan iPad
- Aplikasi Penjejak Tidur untuk iPhone
