Aplikasi Peringatan Air Terbaik untuk Apple Watch dan iPhone

Air sangat penting untuk hidup kita kekal sihat dan cergas. Kita mesti minum air secukupnya setiap hari secara berkala. Hingga 65 peratus tubuh dewasa manusia adalah air, dan kita mesti mengisinya sekerap mungkin. Namun, kita cenderung untuk lupa minum air secara berkala. Syukurlah, terdapat beberapa aplikasi peringatan air terbaik untuk Apple Watch dan iPhone.

WaterMinder (Pilihan Editor)
Peringatan Air Minum N Traker
Peringatan Air - Penjejak Harian
Peringatan Air & Minuman Saya
Air Harian - Peringatan Minuman

1. WaterMinder

Di antara lautan aplikasi, kami sangat menikmati aplikasi WaterMinder untuk mengawasi pengambilan air di Apple Watch. Berkat antara muka pengguna yang bersih, mudah, dan menenangkan, aplikasinya cukup mudah untuk disatukan walaupun untuk pengguna pertama kali.

Setelah anda menetapkan matlamat, aplikasi akan mengingatkan anda untuk minum air secara berkala. Dan setiap kali minum sebotol atau sesudu air, anda boleh memasukkan pengambilannya untuk mengikuti.

Paparan visual yang bersih menunjukkan pengisian air semasa anda dan lebih dari 50+ watak bertindak untuk menggambarkan tahap penghidratan anda. WaterMinder juga menyokong ukuran cawan yang telah ditentukan atau disesuaikan, mod gelap, penyegerakan Kesihatan Apple, Pintasan Siri, dan Widget Hari Ini.

Terutamanya, aplikasi WaterMinder tidak percuma. Walau bagaimanapun, beberapa dolar bernilai ciri-ciri, dan di atas semua, kesihatan tidak ternilai harganya.

Harga: $ 4.99

Muat turun

2. Peringatan Air Minum N Tracker

Pilihan lain yang popular, aplikasi ini mempunyai kalkulator pengambilan air setiap hari yang menunjukkan tahap penggunaan air yang betul mengikut jenis kelamin, berat badan, dan negara anda (Panas / Sejuk).

Aplikasi peringatan pintar juga menggunakan mod waktu tidur automatik yang menghentikan peringatan pada waktu malam. Anda juga dapat mengesan sejarah air yang ditebang dan menyesuaikan penggunaan air masa lalu.

Harga: Percuma (Naik taraf ke versi Pro - $ 1.99)

Muat turun

3. Peringatan Air - Penjejak Harian

Water Reminder oleh VGFIT akan mengira pengambilan air dan dengan lembut mengingatkan anda untuk minum air untuk memenuhi tujuan anda. Anda boleh menjadualkan pemberitahuan dan selang antara pemberitahuan mengikut kitaran tidur anda.

Aplikasi ini juga dapat merakam minuman lain dan maklumat pemakanan minuman, air, kafein, protein, kalori, lemak, karbohidrat, dan gula.

Harga: Percuma (Pembelian Dalam Aplikasi bermula dari $ 0,99)

Muat turun

4. Peringatan Air & Minuman Saya

Setiap kali anda menghirup sesuatu, buka aplikasi dan pilih jenis dan ukuran minuman anda. Dan itu bukan semua aplikasi menunjukkan statistik dalam bentuk grafik agar lebih mudah dibaca.

Untuk memberi inspirasi kepada anda untuk memenuhi matlamat harian anda, Peringatan Air & Minuman Saya menawarkan anugerah motivasi, seperti Apple Watch. Selain itu, anda boleh mendapatkan petua berguna mengenai air.

Harga: Percuma (Pembelian Dalam Aplikasi bermula dari $ 2,49)

Muat turun

5. Air Harian - Peringatan Minuman

Air harian adalah aplikasi untuk membantu mengesan kuantiti air dan memberi peringatan pada waktu yang tepat. Sesuaikan berapa banyak air yang anda minum setiap kali, 1/4 gelas, 1/2 gelas, atau segelas.

Periksa histogram anda untuk mengetahui jumlah air minum satu hari, minggu lalu, dan satu bulan. Selain itu, hantarkan data tarikh, jumlah air kepada sesiapa sahaja yang anda mahukan. Ia menyokong sandaran WiFi & mengembalikan sandaran Dropbox, dan memulihkan.

Harga: Percuma

Muat turun

Melog masuk

Tidak diragukan lagi, air memainkan peranan penting dalam tubuh kita, dari mengangkut nutrien dan oksigen ke dalam sel hingga menjaga metabolisme. Minum air yang banyak membantu menurunkan berat badan, kulit lebih sihat, melegakan keletihan, dan mengurangkan risiko barah.

Semoga aplikasi ini membantu anda mengekalkan gaya hidup sihat, berikut adalah beberapa senarai aplikasi yang lain untuk memanfaatkan jam tangan pintar anda: