Walaupun falsafah "Awal tidur dan bangun pagi" adalah bijaksana, agak sukar untuk diikuti. Sekiranya anda ingin meningkat awal, Apple Watch anda dapat menolong anda melakukannya tanpa mengganggu kitaran tidur anda atau kesedihan sepanjang hari. Walaupun jam penggera terbina dalam cukup asas, aplikasi penggera Apple Watch terbaik ini dapat membuat anda keajaiban, dari membantu anda tidur hingga membangunkan anda pada waktu yang tepat.
- Jam penggera Kitaran Tidur
- Bantal
- AutoSleep Track Tidur pada Jam Tangan
- Pemasa +
- Sleepzy - Penjejak Kitaran Tidur
- Jam Penggera HD
- MultiTimer: Pelbagai pemasa
- Penggera Ubat Peringatan Pil
- Jam Penggera Pintar untuk Jam Tangan
1. Jam penggera Kitaran Tidur
Ingin mencari cara untuk tidur lebih lena? "Kitaran Tidur" dapat sangat membantu dalam membiarkan anda tidur dengan ketenangan pikiran dan bangun sepenuhnya segar. Jam penggera pintar ini mengawasi tidur anda dan membangunkan anda dalam tidur ringan secara semula jadi.
Termasuk memantau tidur anda, aplikasi ini mencari masa terbaik untuk membangunkan anda semasa tetingkap yang disesuaikan. Satu lagi ciri penting dari pelacak tidur ini ialah ia membolehkan anda menunda penggera hanya dengan mengetuk peranti anda. Oleh kerana ia disatukan dengan sempurna dengan Apple Watch, anda boleh mengakses analisis tidur dan jantung dari jam tangan anda.
Harga: Percuma (Pembelian Dalam Aplikasi bermula dari $ 1,99)
Muat turun
2. Bantal
Bantal adalah jam penggera yang sangat baik yang dapat meningkatkan tidur anda dan menikmati mimpi indah seperti tidak pernah berlaku sebelumnya! Dengan analisis terperinci, aplikasi membuat anda sentiasa mengetahui tentang tidur anda.
Aplikasi ini tepat ketika menganalisis jangka waktu tidur dan tidur sebentar. Anda boleh melihat seberapa baik anda tidur malam tadi dan keadaan sebenar degupan jantung.
Oleh kerana ia juga merakam suara semasa tidur anda, anda akan mengetahui keadaan sebenar kelonggaran anda. Lebih-lebih lagi, aplikasi ini disepadukan sepenuhnya dengan aplikasi Kesihatan dan secara automatik menambah tempoh tidur selepas setiap sesi.
Harga: Percuma (Ciri Premium Bulanan - $ 4,49)
Muat turun
3. Tidur Auto Track Tidur pada Jam
AutoSleep adalah aplikasi penjejakan tidur yang sihat yang mempunyai ciri jam penggera yang ringkas dan berkesan. Cukup muat turun aplikasinya, ubah tetapan mengikut pilihan anda, dan selebihnya akan ditangani.
Menggunakan sistem heuristik maju memantau tidur anda, sama ada anda memakai jam tangan atau tidak. Selain itu, anda tidak perlu mengaktifkan aplikasi setiap hari sebelum tidur; secara automatik mengesan tidur.
Ia menggunakan kerangka HealthKit dan iOS Apple untuk merakam waktu henti anda. Dan jika anda memakai jam tangan semasa tidur, ia memantau dan menilai kegelisahan, waktu terjaga, dan degupan jantung.
Harga: $ 3.99
Muat turun
4. Pemasa +
Timer + terutamanya aplikasi pemasa tetapi berfungsi dengan baik untuk aplikasi penggera. Ini membolehkan anda menetapkan beberapa pemasa dan jam randik sekaligus untuk memastikan anda tetap mengikut masa anda. Anda boleh menambahkan masa pada pemasa yang sudah berjalan dengan mudah.
Ia membolehkan anda mengulangi penggera hingga 64 kali. Sokongan ciri VoiceOver menjadikannya sangat berguna untuk orang yang cacat penglihatan. Lebih-lebih lagi, aplikasi ini dilengkapi dengan 20 penggera lucu untuk membuat anak-anak gembira.
Harga: Percuma (Pemasa + Pro - $ 2.99)
Muat turun
5. Sleepzy - Sleep Cycle Tracker
Lebih daripada sekadar jam penggera biasa, ia adalah jam pintar. Sleepzy mengesan corak tidur dan membangunkan anda semasa fasa tidur paling ringan. Berkat yang anda tidak merasa tersinggung atau sakit kepala yang tersisa.
Pemantauan tidak hanya difokuskan pada berapa lama, tetapi juga pada seberapa baik anda tidur. Anda dapat menetapkan matlamat tidur dengan mudah, mengesan hutang tidur, mengetahui dan meningkatkan kualiti tidur secara keseluruhan.
Lebih-lebih lagi, anda tidak hanya disambut dengan muzik fave anda; ia membawa ramalan cuaca, laporan tidur, & nasihat peribadi setiap hari di skrin.
Harga: Percuma (Sleepzy Premium 1 Week - $ 3.99)
Muat turun
6. Jam Penggera HD
Alarm Clock HD betul-betul sesuai dengan yang anda gunakan untuk terus mengikut masa. Anda boleh memainkan muzik kegemaran anda untuk bangun dengan tenang. Manfaatkan pemasa tidur terbina dalam yang terbaik untuk tertidur.
Terdapat beberapa warna untuk membolehkan anda menyesuaikan jam. Anda boleh menggunakan pembaca Google RSS untuk terus mendapat maklumat terkini. Lebih-lebih lagi, Alarm Clock HD serasi dengan pelbagai bahasa seperti Perancis, Jerman, Itali, Jepun, Korea, dan Portugis.
Harga: $ 1.99
Muat turun
7. MultiTimer: Pelbagai pemasa
Maaf, saya tidak dapat mengabaikan MultiTimer. Sekiranya anda ingin menetapkan sebilangan pemasa secara serentak agar tetap berada di hadapan atau tidak pernah gagal melaksanakan tugas penting, ini mesti berada di atas senarai anda.
Ia mempunyai papan dan susun atur yang boleh disesuaikan untuk membolehkan anda mengatur pemasa dengan sempurna. Anda boleh menetapkan tempoh undur sehingga 100 hari dalam beberapa minit, saat dan jam. Ia juga membolehkan anda menyalin dan memindahkan pemasa anda. Berkat integrasi Siri, ini membolehkan anda menjalankan fungsi penting dengan lebih mudah.
Harga: Percuma (Multitimer Pro - $ 3,99)
Muat turun
8. Penggera Ubat Peringatan Pil
Adakah anda sering lupa minum ubat anda tepat pada waktunya? Pil Peringatan adalah apa yang anda perlukan untuk selalu mengambil ubat anda tanpa gagal.
Anda dapat menyesuaikan pil dengan warna, foto, dan suara pemberitahuan agar selalu diperhatikan dengan mudah. Lihat jam berapa ubat anda yang seterusnya dan bersiaplah untuk mendapatkannya. Peringatan tepat pada masanya membantu anda sentiasa dikemas kini.
Harga: Percuma (Peringatan Pil Versi Plus - $ 1.99)
Muat turun
9. Jam Penggera Pintar untuk Jam Tangan
Ini adalah jam penggera yang cukup pintar untuk Apple Watch. Aplikasi ini memanfaatkan fungsi haptik untuk membangunkan anda dengan ketenangan fikiran sepenuhnya.
Menggunakan pengesan gerakan jam tangan dan denyut jantung memantau kitaran tidur anda dan mengetuk anda untuk meninggalkan tempat tidur pada waktu yang sesuai. Oleh itu, anda bangun dengan fikiran yang segar dan santai.
Selain itu, anda boleh menggunakan komplikasi pemasa waktu tidur untuk membuat anda waspada tentang waktu yang tersisa untuk tidur atau bangun.
Harga: $ 2.99
Muat turun
Itu sahaja!
Apa kegemaran anda?
Sekarang, dapatkan yang terbaik dari jam penggera canggih ini untuk tidur yang lebih baik, tetap sihat, gembira, dan nikmati hidup anda sepenuhnya. Adakah jam penggera kegemaran anda sepanjang masa hilang dari senarai ini? Beritahu kami dalam komen di bawah.
Lihat juga siaran ini:
- Aplikasi iPhone Penjejak Tidur Terbaik
- Aplikasi Kecergasan untuk iPhone
- Aplikasi Meditasi Terbaik untuk iPhone dan iPad
- Cara Menggunakan Penjejakan Tidur di Apple Watch
